赤ちゃんの日焼けにご用心

一昔前までは、太陽の光が赤ちゃんのカラダを強くするということで、一般的にも日光浴が奨励されていました。

ところが、紫外線の肌への悪影響が明らかとなってからは、赤ちゃんのためには外気浴のみに留めて、逆に日光浴は避けるべきであると注意喚起されるようになりました。

そして、赤ちゃんを外出させるときには大人と同じように日焼け対策を取ることは、今や常識となっています。

本来なら肌への直射日光を避けるため、外出時には赤ちゃんもできるだけ肌の露出は避け、帽子を被らせてあげたいところです。

でも暑がりな赤ちゃんのこと、特に夏の盛りには帽子や長袖・長ズボンはどうしても嫌がってしまいます。

そこで支持を得ているのが日焼け止め。

海や山におでかけするときにはもちろんのこと、ちょっとしたお散歩にもさっと塗れる日焼け止めはとても手軽で便利です。

ただ、赤ちゃんに日焼け止めを使うときには注意しておきたいことがいくつかあります。

まず、赤ちゃんに日焼け止めを塗るときには必ず赤ちゃん用のものを使用するということ。

赤ちゃんの肌はとてもデリケートなため、大人用の日焼け止めは刺激が強すぎます。

また、赤ちゃん用の日焼け止めの中でもできるだけ低刺激性のものを選ぶことも大切です。

例えば、ＳＰＦ値は２０までの低いものを。

海や山に出かける場合でもせいぜいＳＰＦ３０までのものに留めましょう。

あまり強いものを塗ると、かえって肌を傷める原因となります。

ＰＡについても低めのものがベストです。

赤ちゃんは汗かきなので、日焼け止めをこまめに付け直すことも必要。

そのたびに肌の汚れをきちんとふき取り、きちんと塗りなおしてあげます。

外出先から戻ったら、すみやかに日焼け止めを洗い落とすことを忘れずに。